Charlas gratuitas


Charla informativa gratuita sobre la técnica de Meditación Mindfulness o Atención Plena.
Explicación detallada del contenido de los cursos.

Objetivos

Objetivos

Informar de qué es Mindfulness y cómo puede ayudarnos en nuestra vida diaria y práctica profesional.

Metodología

Clase de una mañana o tarde entre semana de 1 hora. Martes y Jueves.

Contenidos

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