Retiro fin de semana


Introducción a la Práctica Mindfulness. Practicamos diferentes meditaciones de Atención Plena así como sesiones de Yoga y Movimientos Mindful mientras nos deleitamos con paseos en plena naturaleza, masajes terapéuticos y disfrutamos de la maravillosa cocina de nuestra huerta.

 

Objetivos

Objetivos

Toma de contacto con la Meditación Mindfulness y prácticas de las meditaciones y técnicas básicas.

Retiro I: Aprendizaje del Curso Intensivo I Mindfulness ( consultar Curso Intensivo I)

Retiro II: Aprendizaje del Curso Intensivo II Mindfulness ( consultar Curso Intensivo II)

Metodología

Fechas y más datos en el Segundo Trimestre 2017

Contenidos

¿Te interesa este Retiro de meditación Mindfulness?